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20岁人体开始衰老？早知道早应对~
人体是一个有机整体，但每个零件走向衰老的过程却有先后。看看你正处于什么阶段，要如何应对吧！
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炎炎夏日，如何预防中暑
热浪太强，不防暑会被烤上，“出门5分钟，流汗2小时”……一点都不夸张，为了防止大家变成“烤焦的五花肉”，西岛君为大家呈上一份《防中暑指南》，用于自救或救他，避免被“烤焦”，大家再也不用担心会中暑了！
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多国专家再论n-3脂肪酸对大脑健康的突出贡献
2011 年 11 月 18 日，“ 2011 膳食脂肪酸国际学术研讨会”在北京国家会议中心盛大召开。会议将通过膳食摄入 n-3 脂肪酸让 DHA+EPA 强强联手这一健康饮食行为提到了更高也更迫切的地位。
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